اگر به‌تازگی عمل کاشت مو انجام داده‌اید یا قصد انجام این عمل در آینده‌ای نزدیک را دارید، باید بدانید که بعد از اتمام عمل، کار تمام نشده است. درواقع برای رسیدن به بهترین نتیجه باید تا ماه‌ها از پوست سر و موهای کاشته‌شده مراقبت کنید. در این مقاله قصد داریم مهم‌ترین نکات پس از عمل کاشت مو را برایتان بیان کنیم. با خواندن مطلب پیش رو خودتان را برای روزهای بعد از عمل آماده خواهید کرد. پس اگر می‌خواهید هزینه و تلاشتان برای کاشت مو هدر نرود، این مطلب را تا انتها بخوانید.
نکات مراقبت از مو در سه روز ابتدایی بعد از کاشت مو
اصلی‌ترین و مهم‌ترین بخش مراقبت بعد از کاشت مو به روزهای ابتدایی و مخصوصا سه روز اول مربوط می‌شود. معمولا بعد از کاشت مو، پزشک قسمت‌های اهداکننده مو را با بانداژ می‌پوشاند. این بانداژ در روزهای ابتدایی باید روی سر قرار داشته باشد و هنگام استحمام از سر باز شود. برای باز کردن پانسمان ابتدا لایه توری را برداشته و قسمت‌های کنار گوش را با قیچی ببرید. پانسمان را با آب خیس کنید تا نرم شده و به‌راحتی از روی سر برداشته شود. به یاد داشته باشید که هیچ‌گونه عجله‌ای برای باز کردن پانسمان بعد از کاشت مو نباید داشته باشید.
نحوه خوابیدن درست؛ از مهم‌ترین نکات پس از عمل کاشت مو
از جمله مهم‌ترین مراقبت های بعد از کاشت مو نحوه خوابیدن درست است. هنگام خواب از چند بالش استفاده کنید تا سرتان کاملا بالاتر از بدنتان باشد. با این کار از تورم سر بعد از کاشت مو جلوگیری خواهید کرد. همچنین توصیه می‌کنیم از بالشت‌های مسافرتی برای قرار دادن پشت گردن استفاده کنید تا کوچک‌ترین آسیبی به موهای کاشته‌شده و فولیکول‌ها وارد نشود.
نحوه شستشوی سر بعد از کاشت مو
پزشکان توصیه می‌کنند که یک یا دو روز اول بعد از کاشت حمام نکنید. در این زمان فولیکول‌های کاشته‌شده مو بسیار ضعیف هستند و ممکن است با فشار کمی جابه‌جا یا کنده شوند. بااین‌حال استحمام بعد از روز سوم نه‌تنها هیچ آسیبی به پوست و موی سر نمی‌رساند، بلکه به بهبود زخم‌ها نیز کمک می‌کند. برای شستشوی سر بعد از کاشت مو، باید یک شامپوی مخصوص و لوسیون از پزشکتان بگیرید.
ابتدا باید لوسیون را به‌آرامی به مدت ۴۵ تا ۶۰ دقیقه روی سر بگذارید و از مالش آن خودداری کنید. سپس با شامپوی مخصوص سرتان را بشویید. به یاد داشته باشید که هنگام شستشوی سر نباید از دوش استفاده کنید. فشار مستقیم آب به فولیکول‌ها آسیب رسانده و باعث جدایی پیوندهای موهای کاشته‌شده خواهد شد. با استفاده از یک کاسه، آب ولرم را روی سر بریزید و به‌آرامی موهای خود را بشویید. در انتها نیز با استفاده از یک حوله کاغذی نرم، آب موها را بگیرید. به‌هیچ‌عنوان از سشوار بعد از استحمام استفاده نکنید.
تغذیه مناسب بعد از کاشت مو را جدی بگیرید!
هرگونه رژیم غذایی سفت و سخت لاغری بعد از کاشت مو ممنوع است. بعد از عمل کاشت مو بدن به انواع ویتامین‌ها، پروتئین‌ها و مواد معدنی برای بازسازی پوست سر نیاز دارد. ازهمین‌رو بهتر است با مشورت پزشک یک رژیم غذایی کافی و سرشار از انواع ویتامین‌ها، پروتئین‌ها و املاح و مواد معدنی داشته باشید. مصرف مولتی‌ویتامین بعد از کاشت مو به بهبود زخم‌ها و رشد سریع‌تر موها کمک می‌کند. سعی کنید در دوران نقاهت کاشت مو آب کافی بنوشید و از انواع میوه‌ها به‌خصوص آناناس و سبزیجات تازه هرروز استفاده کنید.
فعالیت‌های جسمی بعد از کاشت مو چگونه باید باشد؟
در روزهای ابتدایی بعد از کاشت مو، انجام هرگونه فعالیت اضافی ممنوع است. در این روزها حتی از خم شدن برای پوشیدن کفش نیز باید خودداری کنید و سرتان را همواره بالاتر از بدن قرار دهید. این کار به کاهش تورم سر بعد از کاشت مو کمک می‌کند. در ماه‌های اول و دوم بعد از کاشت مو از هرگونه فعالیت ورزشی سبک و سنگین خودداری کنید. بااین‌حال از ماه سوم می‌توانید فعالیت‌های ورزشی خود را به‌صورت سبک شروع کرده و رفته رفته به روال عادی تمرینات ورزشی خود برسید.
رفتن به استخر و جکوزی یا انجام فعالیت‌های شدید ورزشی باعث عرق کردن سر شده و در نتیجه ممکن است مشکلاتی مانند عفونت زخم‌ها را به همراه داشته باشد. ازهمین‌رو حتما با پزشک خود در این زمینه در ارتباط باشید و از او راهنمایی بخواهید.
عدم مصرف دخانیات و الکل؛ از مهم‌ترین مراقبت‌های قبل و بعد از کاشت مو
مصرف هرگونه دخانیات و مواد الکلی قبل و بعد از کاشت مو ممنوع است و ضررهای سنگینی برای فرد به همراه خواهد داشت. حداقل یک ماه قبل از عمل و بعد از عمل باید مصرف دخانیات و الکل را به‌طورکامل قطع کنید؛ زیرا این مواد روند طبیعی گردش خون را دچار اختلال کرده و روی رشد موها تاثیر منفی می‌گذارند. همچنین مصرف دخانیات و الکل باعث کاهش اثر بی‌حسی حین عمل شده و فرایند کاشت مو را برایتان دشوار خواهد کرد.
مراقبت های بعد از کاشت مو برای کاهش درد و ناراحتی
به یاد داشته باشید که احساس درد، خارش و تورم در ناحیه سر بعد از کاشت مو کاملا طبیعی است. برای کاهش درد و تورم سر می‌توانید از کمپرس سرد استفاده کنید. البته کمپرس سرد فقط باید در قسمت موهای کاشته‌شده قرار بگیرد و به‌هیچ‌عنوان از آن برای ناحیه اهداکننده استفاده نکنید.
مصرف داروهای تجویزشده توسط پزشک و مسکن به کاهش درد و تورم کمک می‌کند. هیدراته نگه داشتن بدن (مصرف آب کافی)، خوابیدن درست و شستشوی منظم و اصولی سر نیز روی کاهش خارش و التهاب موثر خواهد بود.
با مراجعه به بهترین کلینیک زیبایی نگران روزهای بعد از عمل نباشید!
در این مقاله به بررسی نکات پس از عمل کاشت مو پرداختیم و مواردی از قبیل نحوه خوابیدن، استحمام، تغذیه و فعالیت‌های روزمره را برایتان توضیح دادیم. به یاد داشته باشید که گام اول برای رسیدن به بهترین نتیجه از کاشت مو انتخاب یک کلینیک تخصصی زیبایی با تیم مشاوره حرفه‌ای است. کلینیک تخصصی صدف با بیش از ۱۰ سال سابقه فعالیت حرفه‌ای در زمینه خدمات زیبایی، استفاده از تجهیزات روز دنیا و روش‌های نوین آمریکایی و همچنین بهره‌مندی از تیم پزشکی متخصص به‌عنوان بهترین کلینیک زیبایی در تهران و ایران شناخته می‌شود. رضایت ۹۸ درصدی مشتریان کلینیک صدف از خدمات این مجموعه حین و بعد از کاشت مو گواه این ادعا است.
