وب سایت « بست تهران دکترز » با هدف ارتقا سطح آگاهی عمومی در حوزه سلامت و پزشکی راه اندازی شده است. این وبسایت با ارائه مقالات تخصصی و محتوای آموزشی در زمینه های مختلف از جمله اخبار سلامت، پزشکی زنان، پزشکی کودکان، زیبایی، دندانپزشکی، روانشناسی و سلامت ذهن، تناسب اندام و تغذیه، و تجهیزات پزشکی، تلاش میکند تا پلی میان عموم مردم و منابع معتبر علمی ایجاد کند. مطالب ما با همکاری متخصصین این حوزه و استناد به منابع علمی و دانشگاهی منتشر میشوند و تلاش میکنیم همواره با بهروزترین اطلاعات و مقالات در خدمت شما باشیم. بدیهی است اطلاعاتی که در وب سایت « بست تهران دکترز » منتشر می شوند جهت اطلاع رسانی بوده و هرگز جایگزین مراجعه و تشخیص پزشک متخصص نمی باشد.
مقایسه فیبروز ابرو و میکروبلیدینگ: در این مقاله به بررسی تفاوتها و مزایای هرکدام از این روشها برای داشتن ابروهایی…
بیشتر بخوانید »سم زدایی کامل بدن عملی است که برخی افراد معتقدند می تواند سموم را از بدن حذف کند. سم زدایی…
بیشتر بخوانید »جلوگیری از لاغری صورت حین رژیم گرفتن چگونه امکانپذیر است؟ لاغر شدن صورت پس از دنبال کردن رژیمهای کاهش وزن،…
بیشتر بخوانید »محافظت از پوست به ویژه در برابر اشعه ماوراء بنفش و نور خورشید، نقشی مهم در شادابی و لطافت آن…
بیشتر بخوانید »یکی از شویندههای بهداشتی که به طور مکرر در طول روز استفاده میشود، مایع دستشویی است. شستوشوی مداوم دستها اجازه…
بیشتر بخوانید »احتمالا بارها شنیدهاید که بوتاکس زیر بغل، برای درمان تعریق زیاد در این ناحیه استفاده میشود. هیپرهیدروز زیربغل (Axillary Hyperhidrosis)…
بیشتر بخوانید »رژیم کتوژنیک یا به اختصار “کتو”، یک نوع رژیم غذایی کمکربوهیدرات و پرچرب است که با تغییر متابولیسم بدن به…
بیشتر بخوانید »رژیم لاغری یکی از موضوعات پرطرفدار در حوزه سلامت و تناسب اندام است. با افزایش آگاهی مردم نسبت به اهمیت…
بیشتر بخوانید »در حالی که بسیاری از مردم به دنبال کاهش وزن هستند، گروهی نیز نیاز به افزایش وزن دارند. افزایش وزن…
بیشتر بخوانید »تجربهی تراپی میتواند برای هر فردی منحصر به فرد باشد، اما در نهایت هدف همهی جلسات تراپی یکسان است: بهبود کیفیت زندگی و رفع مشکلات روانی و احساسی. یک جلسه تراپی خوب میتواند تأثیر عمیقی بر فرآیند درمان داشته باشد. در این مقاله، به بررسی پنج المان کلیدی میپردازیم که به ایجاد یک جلسه مؤثر کمک میکنند. 1. رابطه اعتماد یکی از مهمترین المانهای یک جلسه تراپی موفق، وجود رابطهای مبتنی بر اعتماد…
بیشتر بخوانید »تجربهی تراپی میتواند برای هر فردی منحصر به فرد باشد، اما در نهایت هدف همهی جلسات تراپی یکسان است: بهبود کیفیت زندگی و رفع مشکلات روانی و احساسی. یک جلسه تراپی خوب میتواند تأثیر عمیقی بر فرآیند درمان داشته باشد. در این مقاله، به بررسی پنج المان کلیدی میپردازیم که به ایجاد یک جلسه مؤثر کمک میکنند. 1. رابطه اعتماد یکی از مهمترین المانهای یک جلسه تراپی موفق، وجود رابطهای مبتنی بر اعتماد…
بیشتر بخوانید »روان درمانی و تکنیکهای گفتگو محور در راستای برطرف کردن مشکلات، شیوهای رایج در داستای بهبود شرایط بیمار بوده تا اختلالات رفتاری و عصبی فرد را برطرف کند. اغلب افراد به واسطه محرکهای درونی و بیرونی دچار بروز مشکلاتی در رفتارها، افکار و احساسات خود شده و احساس پریشانی میکنند. در چنین شرایطی که فرد تعادل روانی ندارد و کنترل افکار خود را از دست میدهد، میتوان سراغ شیوههای گفتار درمانی رفت و از فردی…
بیشتر بخوانید »