روانشناسی
-
روانشناس خوب چه ویژگی هایی دارد و چطور بهترین روانشناس را برای مشکل خود انتخاب کنیم
سلامت روان یکی از مهم ترین ارکان سلامت کلی انسان است و نقش آن در کیفیت زندگی فردی، خانوادگی و…
بیشتر بخوانید » -
تستهای روانشناسی معتبر برای خودشناسی دقیق و سنجش سلامت روان در خانه
سلامت روان یکی از مهم ترین ابعاد سلامت کلی انسان است که تاثیر مستقیمی بر کیفیت زندگی، روابط اجتماعی، عملکرد…
بیشتر بخوانید » -
درمان افسردگی بدون دارو چگونه ممکن است؟ راهنمای کامل روشهای خانگی مؤثر و علمی روز دنیا
افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روانی عصر حاضر است که میلیون ها نفر در سراسر جهان با آن درگیر…
بیشتر بخوانید » -
درمان اضطراب اجتماعی چگونه است؟ 7 روش علمی و کاربردی روز دنیا برای کاهش سریع اضطراب
اضطراب اجتماعی یکی از شایع ترین اختلالات روانی در سراسر جهان است که میلیون ها نفر را در سنین مختلف…
بیشتر بخوانید » -
افسردگی چیست و چگونه درمان می شود؟
افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات سلامت روان در جهان امروز است که می تواند کیفیت زندگی فرد، روابط اجتماعی،…
بیشتر بخوانید » -
فرق روانشناس و روانپزشک؛ چه موقع به هرکدام نیاز داریم؟
اگر دچار اضطراب، بی خوابی، افسردگی، عصبانیت های ناگهانی یا حتی مشکلات پیچیده تری مثل افکار خودکشی، وسواس شدید یا…
بیشتر بخوانید » -
نشانههای افسردگی کودکان و روشهای مشاوره کودک محور
افسردگی کودکان یکی از چالش های جدی سلامت روان در سنین پایین است و متاسفانه بسیاری از والدین و حتی…
بیشتر بخوانید » -
اختلال شخصیت مرزی چیست و چگونه درمان می شود؟
اختلال شخصیت مرزی یا Borderline Personality Disorder (BPD) یکی از اختلالات روانی نسبتاً پیچیده و چالش برانگیز است که هم…
بیشتر بخوانید » -
درمان وسواس شدید؛ وقتی وسواس روی زندگی سایه می اندازد
وسواس شدید یا همان اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) یکی از اختلالات شایع سلامت روان است که می تواند زندگی فرد…
بیشتر بخوانید » -
نشانه های نیاز به روان درمانی و زمان مناسب برای مراجعه به روانشناس
زندگی امروزی با فراز و نشیبهای فراوان همراه است. فشارهای کاری، مشکلات خانوادگی، یا رویدادهای غیرمنتظره گاهی میتوانند تعادل روانی…
بیشتر بخوانید »
